白糖吃多了对身体有哪些影响(多吃白糖的危害)


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解答:

1、白糖具有润肺生津、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒、纠正低血糖的作用。正常消耗有补充能量,维持机体正常运转的作用。

2、但是你不能吃太多的糖。吃糖过多首先会造成能量代谢紊乱,体内葡萄糖过多,脂肪生成增加,肥胖,严重影响营养吸收平衡,反而会导致营养不良。吃糖过多会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,胃酸过多会损伤胃黏膜,引起胃炎。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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