【资料图】
1、蜂蜜对调整内分泌有好处,但却不宜多喝,每天2-3勺即可,多喝会摄取更多的糖分。
2、 蜂蜜性微凉,月经期间最好少喝。
3、 在食用时,最好空腹服用,可直接吃,也可用温水送服,天天喝对于通便润肠、滋润皮肤有好处。
4、但注意用量,最好早晚各喝一勺。
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1、蜂蜜对调整内分泌有好处,但却不宜多喝,每天2-3勺即可,多喝会摄取更多的糖分。
2、 蜂蜜性微凉,月经期间最好少喝。
3、 在食用时,最好空腹服用,可直接吃,也可用温水送服,天天喝对于通便润肠、滋润皮肤有好处。
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